Ja, det börjar väl bli tjatigt, men oj vad jag älskar att springa här i Blekinge skärgård! Idag blev det ett långpass på drygt 21 km över två av öarna. Tempo 5:49.
 |
| Vindlande stigar |
Jag har faktiskt sprungit knappt 49 km de sedan jag kom hit. Imorgon blir det bilkörning igen = vilodag. Men vilka underbara miljöer! Vindlande stigar, gamla vackra torp, havet som glittrar - vad mer kan man begära? Kanske ett helt friskt knä? Ja, det vore väl det enda. Men idag höll det sig lugnt i nästan 15 km innan det började knorra och det är helt klart en förbättring.
 |
| Sköna grusvägar |
Om tio dagar är det dags för Jubileumsmaran. Jag känner mig helt klart grundtränad så att det räcker. Det är enbart knät som oroar mig något. Men Jubileumsmaran är faktiskt inget viktigt lopp för mig. Men det ska förstås bli kul!
 |
| Havet som glittrar |
I eftermiddag har vi ägnat oss åt femkamp. En strid på liv och död över generationerna. Mycket spännande! Och en sak kan jag ju avslöja - utmana inte mig på en skyttdeduell! :-)
 |
| Schysst träffbild! |
Bra jobbat med löpträningen!
SvaraRaderaSkyttet är nästan i min klass - imponerande :-)