 |
| Bästa träningsplatsen? |
Vi har ett underbart litet trappsteg på kontoret. Ett sånt där livsfarligt som man knappt ser och därför nästan bryter ryggen när man glömmer bort. Andra suckar och stönar över trappsteget, men jag värnar i all hemlighet om det stackars steget, för det är den absolut bästa platsen för tåhävningar. När jag kommer in på kontoret tidigt på morgonen så passar jag på att köra 3 x 10 på varje fot. Och jag tror det hjälper! Ingen Voltaren sedan i fredags! :-)
Bra Louise! Det hjälper, det gäller bara att vara disciplinerad att verkligen köra morgon och kväll. Carry on! Nu idag, med 2 månader kvar, drar vi igång TEC uppladdningen under mottot "Vi är inga mesar!"
SvaraRaderaDet ser onekligen fint ut det där trappsteget :)
SvaraRadera