Ok - det är den första veckan på det nya året. Jag kan nog inte räkna med att veckorna kommer att se ut så här framöver. Men nog har jag anledning att vara nöjd med en vecka som innehåller 47 km löpning, en timme tennis och en timme styrketräning. Känns bra!
Dagens löpning blev ett sent inklämt pass precis före middagen idag. Det var redan beckmörkt och blåste ganska kraftigt. Jag hade lovat att infinna mig på middagen kl. 19 och jag hade ändå bestämt mig för att hinna med 10 km. Trots viss stress blev ändå riktigt skön löpning. Lätta ben och lugn andning. Så skönt med luft och egentid. Och dessutom är det helgdag imorgon - inte så dumt det här att avsluta en lång ledighet med en långhelg.... jag hinner nog med lite träning i morgon också. :-)
 |
| Svettig selfie från dagens pass |
Wow! Du har verkligen fått en flygande start på det nya året. Bravo!
SvaraRaderaTack Andreas! Det är bara att hålla tummarna för att det fortsätter! :-)
RaderaVad du är flitig och duktig! Sen måste jag säga att jag bara ÄLSKAR selfies... mer sånt :-).
SvaraRaderaVar loggar du dina resultat så du får det så där snyggt uppställt?
Tack Martina! På sistone har jag flera gånger fått frågan om var jag reggar min träning så det får nog bli svar i ett eget inlägg. Kommer alldeles strax! :-)
Radera