torsdag 10 januari 2013

Påminnelse om lördagens långpass!

Hallå hallå! Du har väl inte glömt att det är på lördag morgon det händer? Långpass med ett gäng supertrevliga löpare! Kom till Liljeholmens T-bana (uppgång på Tvärbanan) kl. 09.00 på lördag morgon. Vi springer ca 31 km i 6.30-tempo med fikapaus någonstans på andra hälften. Bana enligt nedan.

Den perfekta rundan?

I dagsläget är det 24 löpare som anmält sig och hela 18 personer har sagt "kanske". Självklart behöver man inte springa hela rundan, utan man kan hoppa av när man känner för det och åka kommunalt hem.
Mitt stora huvudbry idag är vilka skor som är bäst på lördag? Eller som Hamlet uttryckte det: Med eller utan dubb - det är frågan! Följ med - det här blir kul!

Upplagd av kl.

4 kommentarer:

  1. Hanna10 januari 2013 kl. 22:22

    Jag står självklart vid startlinjen! :) Med eller utan dubbar återstår att se.. :)

    SvaraRadera
    Svar
    1. Louise11 januari 2013 kl. 22:08

      Det blir kul att ses! Nu lutar jag åt dubb... :-)

      Radera
  2. Josefin10 januari 2013 kl. 22:45

    Ser ut som en fin runda, synd att jag bor på andra sidan Sverige bara :) Ha det så roligt!

    SvaraRadera
    Svar
    1. Louise11 januari 2013 kl. 22:09

      Tack tack! Hoppas det blir fina rundor lite varstans runt om i landet i morgon! :-)

      Radera

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)